Stress é excesso de atividade (física ou mental). Em princípio, é saudável, devemos nos adaptar à ele, porém, às vezes não nos adaptamos e acontece o "distress" , esse sim é prejudicial. PARE! Dê o seu tempo para essa necessária adaptação...
Reflita sobre os textos abaixo:
VENDI MINHA INTEGRIDADE OU NÃO? Gentilmente cedido por Regina Maria Primoni
O PARADOXO DO NOSSO TEMPO
O LENHADOR
A ÁRVORE DOS PROBLEMAS
